已經好久沒有運動了，之前不斷下雨或有事，籃球都一個半月沒打了 所以就去跑步，前幾個禮拜有跑一次三圈，這次本來想說跑個五圈， 沒想到就不行了....跑三圈就沒力了，只多跑了一圈，而且喘的厲害阿。 如果現在當兵，應該會操到掛吧，想不到體力已經這麼差了，雖然本來就很差， 但是現在更爛，跑完還在旁邊躺著休息，整個人超想睡覺。看來還是要多運動， 不然感覺身體很差，整個人就遜掉了。
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- 4月 21 週六 200703:33
跑步
已經好久沒有運動了，之前不斷下雨或有事，籃球都一個半月沒打了 所以就去跑步，前幾個禮拜有跑一次三圈，這次本來想說跑個五圈， 沒想到就不行了....跑三圈就沒力了，只多跑了一圈，而且喘的厲害阿。 如果現在當兵，應該會操到掛吧，想不到體力已經這麼差了，雖然本來就很差， 但是現在更爛，跑完還在旁邊躺著休息，整個人超想睡覺。看來還是要多運動， 不然感覺身體很差，整個人就遜掉了。
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